Tag: ūdens
-
Vingrošana ūdenī
Vidējas intensitātes nodarbība ūdenī, kuras laikā vienlaicīgi strādā visa muskulatūra! Nodarbībās izmanto gan ūdens pretestību, gan arī dažāda veida inventāru – nūdeles, speciālos cimdus, kāju manžetes, lai apvienotu spēka un kardio slodzi un jostas, lai varētu vingrot arī dziļajā ūdenī, pilnībā atbrīvojot mugurkaulu un nodarbinātu visas muskuļu grupas. Vingrošana ūdenī ir ieteicama un ļoti efektīva…
-
ŪDENIM TUVU | starpdisciplinārs piedzīvojums vaļa vēderā
Naktī no 7. uz 8. septembri Ķīpsalas peldbaseinā notiks starpdisciplinārs piedzīvojums “ŪDENIM TUVU” plkst. 22.22., 23.33 un 24.44. “Vai Upes mātei ir sava balss? Un ja ir, tad ko tā saka? Vai dabai ir pirmatnējā valoda, ko mākslinieks var saprast, iztulkot, pārveidot? Aicinām piedzīvot ceļojumu metaforiskā vaļa vēderā, Upes mātes valstībā, kur var svinēt dzīvības…